Yeni araştırma: Egzersiz, kanser tedavisinin yan etkilerini azaltabiliyor – Birlik Haber Ajansı

ANKARA-BHA

Yeni yapılan bir araştırma, egzersizin kanser tedavisinin yol açtığı kalp ve sinir hasarı, beyin sisi ve nefes darlığı gibi yan etkileri önemli ölçüde azalttığını gösterdi. Çin Tıp Üniversitesi’ne bağlı Shengjing Hastanesi’nin öncülüğünde yürütülen çalışma, 2012 ile 2024 yılları arasında yayımlanan rastgele kontrollü deneylerin verilerini derledi.

British Journal of Sports Medicine’de yayımlanan derlemede, 80 bilimsel makaleden elde edilen 485 bulgu analiz edildi. Araştırmanın bulguları, egzersizin sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik faydalar sağladığını ortaya koydu. Aerobik ve direnç antrenmanları, yüksek yoğunluklu aralıklı egzersizler, tai chi ve yoga gibi aktivitelerin kanser tedavisine bağlı gelişen olumsuz etkileri belirgin şekilde azalttığı vurgulandı.

Çalışmada, egzersizin uyku kalitesinde artış, genel vücut fonksiyonlarında iyileşme, sosyal etkileşimde artış ve yaşam kalitesinde gözle görülür bir yükselme sağladığı belirtildi. Ayrıca, egzersizin insülin düzeyi, insülin benzeri büyüme faktörü ve C-reaktif protein gibi biyolojik göstergeler üzerinde olumlu etkiler sağladığı ifade edildi.

Araştırmacılar, ameliyat öncesinde düzenli yapılan egzersizin, operasyon sonrası komplikasyon riskini, ağrı seviyelerini ve hastanede kalış süresini azalttığını da belirtti.

35 yıldır gökyüzünün gözleri: Hubble’dan büyüleyici kareler

Çalışmanın sonuçları, egzersizin kanser tedavi protokollerine dahil edilmesinin önemini bir kez daha gözler önüne serdi. Araştırma, tedaviye bağlı olumsuz etkilerin azaldığını, biyolojik göstergelerin iyileştiğini ve yaşam kalitesinin arttığını ortaya koydu.

İngiltere Kanser Araştırmaları Vakfı’ndan uzman hemşire Celene Doherty, araştırmanın bulgularını değerlendirdi. Doherty, egzersizin kanser tedavisinin yan etkilerini azaltma konusunda önemli bir rol oynadığını belirterek, “Hastaların kendi temposunda ilerlemesi ve kendilerine uygun aktiviteleri seçmeleri çok önemli. Egzersiz konusunda destek almak isteyen hastaların, onkoloji ekiplerine danışmaları gerekir,” dedi.